Най-ефективният начин за физическо и умствено възстановяване след тежък работен ден продължава да бъде отдалечаването от ежедневния стрес и отделянето на време за пълноценен отдих. Понякога обаче просто не можем да си позволим да захвърлим всичко, което правим, и да се отдадем на толкова желаната почивка. Това са 5 начина да намерите вътрешен мир в моментите, когато не можете да изоставите […]

Много хора се чудят, как биха могли да станат изключително успешни, без да осъзнават, че притежават всичко, което им е необходимо, за да постигнат успеха, който желаят. Успешните хора са се изкачили до своите върхове, благодарение на своите навици. Навиците определят 95% от поведението на дадено лице, казва Брайън Трейси – председател и главен изпълнителен директор на Брайън Трейси International, компания, […]