Как да общувам с хора, които не ме харесват?“ Този въпрос бил поставен пред потребителите на американския сайт за споделяне на опит и съвети Quorа, посочват от Inc.com Мира Заслове, мениджър в компания от Fortune 500, споделя своето мнение по темата пред Quora: В живота ви винаги ще има моменти, в които ще ви се наложи […]
Да бъдеш управител на бизнес може да бъде изключително изтощаващо. Безкрайният списък със задачи, кратките крайни срокове и интензивното темпо на работа внасят огромно напрежение и стрес във вашата работа, особено когато отговаряте не само за себе си, но и за вашите служители. Ако се чувствате претоварени от работа, може да бъдете сигурни, че не […]
Да бъдеш самолюбив е едно от най-добрите средства за усъвършенстване на личността, разкрива ново изследване. То спомага за защитата на перфекционистите, които са силно критични към себе си, от изпадане в депресия, пише PsyBlog. Някои перфекционисти твърде много се притесняват, че правят грешки и си задават твърде високи изисквания, за да успеят. Когато успехът се изплъзне, те се самокритикуват твърде много […]
Той е напълно реален и изключително вреден. Всеки от нас е имал моменти в живота, в които се е съмнявал в собствените си способности и умения. Лесно може да ви тласне по пътя на съмнението и да ви накара да се чудите защо сте получили важно повишение, вместо ваш колега, който смятате за по-компетентен, и да […]
Факт е, че някои интервюта за работа могат да приличат повече на полицейски разпит, отколкото на разговор между професионалисти, но в крайна сметка от нас зависи да сложим край на тази тенденция и да превърнем процеса на търсене на работа в по-ползотворен както за работодателите, така за кандидатите за работа. Вместо на разпит, интервюто за работа […]
Как лидерите могат да поддържат морала и мотивацията, когато членовете на екипа им са близо до срив или разочарование заради пречките, пред които са изправени? Може би проблемът са ядосани клиенти, които задават трудни и неудобни въпроси? Или небрежни и безотговорни колеги? Хората в екипа започват да мърморят, да се оплакват или просто изглеждат обезкуражени. […]
В работата ми като професионален коуч имам възможността да се срещам с лидери и мениджъри от най-различни сфери на бизнеса, което ми дава добра представа за общото между всички тях. Има няколко неща, които всеки лидер, с който съм работила, прави редовно, дори и да не ги харесва. Ако опитвате да се измъкнете от тези […]
Дъжд, мрачно време, учене или работа – според статистиката тревожността се увеличава значително точно през есенния сезон, пише ABC Fact. Как да се справите с тревогата, вижте в следващия списък със съвети, които ще ви предложим: Медитация Не, това не е просто практика на йогите. За да медитирате не е необходимо да учите мантри, да седите […]
На всеки се случва от време навреме да се съмнява в себе си. Дори някои от най-известните хора в света страдат от липса на увереност и самочувствие. Лейди Гага например разкри в новия документален филм за себе си, че понякога се чувства като „загубенячка в гимназията“, докато Ариана Хъфингтън нарича вътрешния си глас „неприятният съквартирант“. […]
Често сме претоварени от работа. Понякога задачите, с които сме се захванали, ни изглеждат безчет, а справянето с тях – непосилно. Редакторите на ABC Fact предлагат лесни трикове, с които да увеличим продуктивността си, без да се претоварваме и изнемогваме пред поставените цели. Работете кратко Много хора изпитват трудност да запазят фокуса си дълго време. Ако сте от […]