В работата ми като професионален коуч имам възможността да се срещам с лидери и мениджъри от най-различни сфери на бизнеса, което ми дава добра представа за общото между всички тях. Има няколко неща, които всеки лидер, с който съм работила, прави редовно, дори и да не ги харесва. Ако опитвате да се измъкнете от тези […]
Дъжд, мрачно време, учене или работа – според статистиката тревожността се увеличава значително точно през есенния сезон, пише ABC Fact. Как да се справите с тревогата, вижте в следващия списък със съвети, които ще ви предложим: Медитация Не, това не е просто практика на йогите. За да медитирате не е необходимо да учите мантри, да седите […]
На всеки се случва от време навреме да се съмнява в себе си. Дори някои от най-известните хора в света страдат от липса на увереност и самочувствие. Лейди Гага например разкри в новия документален филм за себе си, че понякога се чувства като „загубенячка в гимназията“, докато Ариана Хъфингтън нарича вътрешния си глас „неприятният съквартирант“. […]
Често сме претоварени от работа. Понякога задачите, с които сме се захванали, ни изглеждат безчет, а справянето с тях – непосилно. Редакторите на ABC Fact предлагат лесни трикове, с които да увеличим продуктивността си, без да се претоварваме и изнемогваме пред поставените цели. Работете кратко Много хора изпитват трудност да запазят фокуса си дълго време. Ако сте от […]
Има много неща, които могат да доведат до уволняването на иначе трудолюбиви и компетентни служители. Неволните грешки често носят със себе си тежки последици, които могат да оставят траен отпечатък върху вашата кариера. Скорошно проучване на ePolicy, в което са участвали повече от 300 американски компании, разкрива, че една трета от уволненията в тези организации […]
Основният проблем, с който се сблъскваме, когато боравим с парите си, е тяхното управлене, а не липсата им, пише ABC Fact. Дори при минималната заплата всеки би могъл да съумява да живее без дългове и дори да заделя известна сума. Вижте следващите 3 важни финансови урока. Платете на себе си На първо място, задайте си цел. Например: искате да […]
Обратната връзка е ключова за успеха във всяка работа. Истината е, че не съществува заместител на конструктивните критики и полезните съвети на добронамерените колеги, които имат както нужната експертиза във вашата област на професионална реализация, така и знания за настоящото ви представяне в работата . Изслушването на тяхното мнение за начина, по който се справяте, […]
В света на бизнеса, на екстровертите започна да им се носи лоша слава. Напоследък се отделя много внимание на трудностите и проблемите, с които ежедневно с сблъскват интровертите в нашия шумен и хипер активен съвременен свят. В много случаи вината за това се приписва на поведението на екстровертите. Все пак, ако тези арогантни, самоуверени и […]
Най-добрата работа на един лидер трябва винаги да предстои. В противен случай, вие просто сте се пуснали по течението. Въпреки че тези периоди на по-ниско натоварване могат да бъдат полезни за възстановяването на вашата енергия, ако те се превърнат в неразделна част от ежедневието ви, не трябва да ви учудва появата на по-слаби бизнес резултати […]
Когато става въпрос за вземането на важни решения в работата и личния живот, може би е настъпил момент да заменим „безкористния“ начин на мислене с един, малко по-егоистичен. Нови прочувания показват, че в много случаи изборът, който е най-добър лично за вас, може да бъде най-полезен и за другите хора, засегнати от решението. Иначе казано, […]