Π‘Π»ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅Π» ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ с ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ. Как Π΄Π° ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°?

ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ

И Ρ‚Π°ΠΊΠ°, всички ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ†ΠΈ са Π½Π°Π»ΠΈΡ†Π΅: подчинСният изпълнява Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² послСдния ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, късно ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΈ забравя Π·Π° тях. НС стига Π΄ΠΎ срСщитС. НС отговаря Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ пишС ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ Π² странни часовС ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ 2 сутринта. И ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ усилия Π² обясняванС, ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°.Β Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠΈ, слуТитСлят Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° управлява Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ.

Как Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΄ΠΆΡŠΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ€Π΅ΡˆΠΈ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ дисциплина ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅ΠΊΠΈΠΏΠ°?Β ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŠΡ‚ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ СкспСрт ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ.

Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ чувствата си

Ако управляватС Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ дълго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅, вСроятно ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡŠΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ€ ΠΎΡ‚ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‰ΠΈ ΠΎΡ‚ Π»Π΅ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ гняв. Чувствата Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΄ΠΆΡŠΡ€Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π² зависимост ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ – Ρ†Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π³Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ качСства, очакванията ΠΈ Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° Π½Π° стрСс.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π½Π°Π΄Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ умСнията си, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ курс ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π°Β Π½Π° курсовСтС Π·Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β .

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ°, ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ собствСнитС си Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ.Β Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ всичко, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ мислитС ΠΈΠ»ΠΈ чувстватС ΠΏΠΎ свободСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½.Β Π’ΠΎΠ²Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ си ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° сподСлитС мислитС си с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³Π°.

АнализирайтС чувствата си сами ΠΈΠ»ΠΈ с някой, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.Β Π‘ΡŠΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ чСстни Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π²ΠΈ разстройва. Липса Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ» Π»ΠΈ Π΅?Β Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…?Β Π‘Ρ€Π°ΠΌ? БтрСс?

Π’ΠΎΠ²Π° Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° сС освободитС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅ с подчинСния Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ – Ρ‚ΠΎΠ²Π° Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°.

ΠžΡ†Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ролята си

Π’ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ слуТитСлят наистина Π·Π»Π΅ Π΄Π° управлява Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ си. Но ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ с ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС отразява Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈ.

Ако ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² послСдния ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅ ясни указания, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈ, няматС систСма Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ дСйствия ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° играят роля Π² ситуацията.

Ако ΠΎΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π΅ слуТитСлитС Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ постоянно Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π· ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ», Ρ‡Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° поставят Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° сС ΡΡŠΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π°Ρ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π° си, Π²ΠΈΠ΅ стС отчасти ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅, с ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ сС ΡΠ±Π»ΡŠΡΠΊΠ²Π°Ρ‚.

Π˜Π΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ°, Π·Π° Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ къдС Π±ΠΈΡ…Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ причинява стрСс

Π•ΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŠΡ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ Π•Π»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ‚ ГрСйс ΠΊΠ°Π·Π²Π°, Ρ‡Π΅ някога Π΅ Π±ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ голямо прСдизвикатСлство ΠΎΡ‚ външСн ΠΈΠ·ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π».Β Π’Ρ€ΡΠ±Π²Π°ΡˆΠ΅ Π΄Π° бъдС Π·Π°Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Π½ голям ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ бСшС сСриозно ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½. МислСйки Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°, тя осъзна, Ρ‡Π΅ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° голям ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠΌΠ° само няколко ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.Β Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ…Π°, тя стана ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ притСснСна.

ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π° Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ, тя успя Π΄Π° сС отпуснС ΠΈ Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ ΠΊΠΎΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ трябва Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ изпълнСни възмоТно Π½Π°ΠΉ-Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅, Π·Π° Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π²ΠΈ причинява ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ със Π·Π°ΠΊΡŠΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ‚Π°. НС стС Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ срСщи ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ?Β Π˜Π·ΠΏΠΈΡ‚Π²Π°Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ стрСс, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ помолят Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‰ΠΎ Π² послСдния ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚?Β Π—Π°ΠΊΡŠΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ‚Π° струват Π»ΠΈ Π²ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ?Β ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ сС, Ρ‡Π΅ Π½Π΅ стС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π°?Β Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ бъдС ΠΏΠΎ-лСсно Π΄Π° прСдоставитС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ°.

АртикулирайтС Π²Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ причинява Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ бСзпокойство, спокойно обяснСтС ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ сС Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π° ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΎ.Β ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅ слуТитСля ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° успСС.

Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° сС, ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡˆΠ°Π²Π°Ρ‰ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΠΎΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° подчинСния ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈ създава.Β Π’Π²ΡŠΡ€Π΄ΠΈΡΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅ ΠΈΠΌΠ° тСндСнция Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π½ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚. БлуТитСлят ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰Π΅ Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ Π΄Π° Π²ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠ²Π°.Β Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ дълбоко Π²ΡŠΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ сС ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Π΅ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вСроятно ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ намСрСния, Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡ‚Π²Π° трудности.

ΠžΡΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰

Понякога Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ ясно Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ трябва, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ситуацията.Β Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ случаи Ρ‰Π΅ са Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ усилия.

Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ Ρ‰Π΅ осигурят Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰:

  • Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΡŠΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°
  • Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈ посока, която Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΅ΠΌΠ΅
  • ΠΎΠ±ΡΡŠΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ подробноститС
  • поставяйтС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈ,
  • ΡΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ
  • Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ° с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π³ΠΈ,
  • искайтС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅Π½ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½ΠΎ,
  • ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ситуацията Ρ‚Π°ΠΊΠ°, Ρ‡Π΅ подчинСния Π΄Π° останС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Π½.

ΠžΡ†Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ нСговия прогрСс

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π²ΠΈΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π°Ρ‚Π° посока, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ признатСлност Π·Π° всяка ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄. НС сС страхувайтС, Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡŠΡ€Π·Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ края Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π° Ρ‰Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ€Π° слуТитСлитС Π΄Π° сС отпуснат. Но ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΅ вярно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡ‚ΠΎ.Β ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π°Ρ‚Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π° Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° увСрСност, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° нагласа ΠΈ мотивация Π½Π° подчинСния, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΎ тласкат към ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ.

Π’ΠΎΠΉ вСроятно Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°, Ρ‡Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ лошо Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ вас. НС Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° Π³ΠΎ нападаш.Β Π”ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ само ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ забавянСто. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ стС Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€.

ΠŸΠΎΡ‚ΡŠΡ€ΡΠ΅Ρ‚Π΅ външна ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ°

Понякога смС Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄Π°Π΄Π΅Π½Π° ситуация ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ.Β Π”Ρ€ΡƒΠ³ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π΅ слуТитСлят Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ чСстно ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ сС случва Π² дСйствитСлност. МоТС Π±ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ Π΅ разсСян ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ.

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ситуации ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ²ΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ вашия слуТитСл с външни рСсурси ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ, Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡƒΡ‡ ΠΈΠ»ΠΈ външСн Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΎΡ€, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ умСния ΠΈ справянС с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Най-Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° Ρ‰Π΅ бъдС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° някой, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅ Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Π» Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС справят с Ρ‚Π°Π·ΠΈ ситуация ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡŠΡΠ½Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ нСя.

ΠœΠ΅Π½ΠΈΠ΄ΠΆΡŠΡ€ΡŠΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠ΄ΠΈ слуТитСл Π΄Π° управлява Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅.Β Π’ ΡΡŠΡ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ дСйствия ΠΈ комуникация са ΠΎΡ‚ голямо Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ Ρ‰Π΅ опрСдСлят Π΄Π°Π»ΠΈ слуТитСлят ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅ трудноститС ΠΈ Π΄Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈ производитСлността.